Du fühlst dich energielos?

Die Auswertung deiner Antworten zeigt, dass du im Moment sehr achtsam mit dir umgehen musst. Sehr gerne stellen wir dir hier ein paar Ideen zur Verfügung, die vielleicht hilfreich für dich sein können. Übung Embodiment: lächle! Versuche deine Mundwinkel nach oben zu ziehen, damit deine Gesichtsmuskeln aktiviert werden. Die Bewegung ist im Gehirn mit guter […]