Deine Antworten haben gezeigt, dass du leicht reizbar bist und deine Gefühle oftmals ambivalent. Embodiment-Übung: Atme tief, ruhig und kraftvoll ein und forme deine Lippen gleichzeitig zu einem Kussmund. Ruhe bereitet sich im Gehirn aus.
Deine Antworten haben gezeigt, dass du leicht reizbar bist und deine Gefühle oftmals ambivalent. Embodiment-Übung: Atme tief, ruhig und kraftvoll ein und forme deine Lippen gleichzeitig zu einem Kussmund. Ruhe bereitet sich im Gehirn aus.