Heute beginnt die besinnliche Zeit und damit starten wir auch mit unserem jährlichen WILOB Adventskalender. Seit ein paar Jahren schon öffnen wir täglich ein Türchen voller Überraschungen für euch!
Hinter jedem Türchen versteckt sich etwas Besonderes: kleine Übungen, spannende Theorie-Inputs, inspirierende Videos und vieles mehr. Vielleicht habt ihr ja auch Glück und gewinnt eines unserer Bücher oder unser hausgemachtes WILOB Weihnachtspesto? Warum tun wir das? Ganz einfach: Weil wir euch dafür danken möchten, dass ihr uns so treu seid! Eure Unterstützung bedeutet uns sehr viel. Gemeinsam lernen, wachsen und entwickeln wir uns weiter.
Hinter Türchen Nr. 1 erwartet Sie ein wertvoller Video-Impuls von Dr. Gunther Schmidt, dem Begründer des Hypnosystemischen Ansatzes und Beiratsmitglied der wilob AG.
Was steckt im Video?
Dr. Schmidt beleuchtet, wie Depressionen aus hypnosystemischer Sicht entstehen:
- Depression ist das ständige Aktivieren eines belastenden Erlebnisnetzwerkes – eine Art „eingefahrener Pfad“ im Gehirn.
- Dabei wird oft übersehen: Jeder Mensch besitzt Tausende von Erlebnisnetzwerken, in denen auch positive Momente gespeichert sind (z.B. Urlaube, Erfolgserlebnisse, Momente, in denen man „sein durfte, wie man durfte“).
Unsere Chance: Durch die gezielte, intensive Aktivierung dieser positiven Erlebnisse (fühlen, riechen, sehen), können wir diese Ressourcen in der Gegenwart reaktivieren und nutzbar machen. Denn: Wo es Leid gibt, gibt es auch eine innere Kraft, die sich etwas Besseres wünscht!
Schaut ihr rein? Wir posten den Kalender die nächsten 24 Tage auch auf LinkedIn.
Wir wünschen dir von Herzen eine wunderschöne Advents- und Weihnachtszeit, viel Spass mit dem WILOB Adventskalender und danken sehr herzlich für deine Treue!