Blog Die überraschende Ohnmacht guter Vorsätze: Warum Reha-Ziele oft ins Leere laufen – und was wirklich wirkt 12. April 2025 von Angela Fuchs Einleitung: Wenn der gute Wille auf der Strecke bleibt „Regelmäßig bewegen, gesünder essen, mit dem Rauchen aufhören“ – wer kennt sie nicht, die wohlmeinenden Ratschläge und die daraus resultierenden „Rehaziele“, die Patient:innen nach einem oft einschneidenden gesundheitlichen Ereignis mit auf den Weg bekommen? Gerade in der kardiologischen Rehabilitation, wo die Notwendigkeit von Verhaltensänderungen lebensentscheidend sein […] Weiterlesen » Mottoziel Olbrich Dieter Verhaltensziel ZRM
Blog GUSI – Frühintervention zur Stressbewältigung 13. Juli 2023 von wilob AG Stress ist ein Teil unseres Lebens. Stress ist nötig, damit wir aktiv und leistungsfähig sind. Aber: wenn Menschen das Gefühl haben, mit ihren Möglichkeiten Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein, entsteht chronischer Stress mit anhaltender Aktivierung bei eingeschränkter Regenerationsfähigkeit. Hier setzt GUSI an: frühzeitig persönliche Stressoren erkennen, Selbstregulation fördern und so einen gesunden Umgang mit Stress lernen. Weiterlesen » Gesundheit GUSI Mottoziel Muster Risikomuster Storch Stress Stresserleben ZRM